Les allergies avec les huiles essentielles

Les allergies avec les huiles essentielles

25 % de la population « souffre » de rhinite allergique !

 Les allergènes principaux sont :

 - Pollens et graminés (saisonnières)

- Acariens, « pollutions », poils d’animaux

La rhinite allergique multiplie par 3 le risque d’avoir de l’asthme

Les différentes huiles essentielles pouvant être utilisées pour les allergies :

Ravintsara/ Encens/ Bois de Santal : Diminution symptômes, amélioration de la qualité de vie, réduction de la fatigue (encens) amélioration qualité de sommeil (Santal)

Activité inflammatoire : Niaouli, Ravintsara, Eucalyptus radié, Eucalyptus globuleux, Romarin Cinéol (réduction des corticoïdes dans l’asthme)

Entre 3 et 7 ans l’utilisation doit être légère des huiles essentielles d’Eucalyptus.

L’utilisation d’huile essentielle de clous de girofle est très bonne pour l’élimination des acariens.

Prévention des rhinites allergique 12 ans et plus :

Huile essentielle Lemongrass (anti inflammatoire et anti histaminique) + Huile végétale de Nigelle (anti inflammatoire et anti histaminique).

- 1 goutte de Lemongrass et 2/3 gouttes d’huile vegetale de nigelle sur un comprime neutre. 1 jour sur 2 ou 4 jours sur 7, ou en olfactive sur un mouchoir ou coton 2 à 3 fois par jour.

Eternuements 7 ans et plus :

Huile essentielle de myrthe (anti tussif, apaise les picotements, et anti inflammatoires) + Huile essentielle de sapin de Sibérie (antispasmodique, décongestionnante voies respiratoires et effet frais) + Huile végétale de jojoba.

Rhinite allergique 7 ans et plus :

Huile essentielle Eucalyptus radié (anti inflammatoire, histaminique, apaise les symptômes de l’allergie) + Huile essentielle de lavandin super + Huile végétale Jojoba.

2 gouttes de chaque dans une cuillère à café d’Huile Végétale de jojoba. Répartir le mélange aromatique par touche sur le sinus frontal et au niveau des narines.

Allergies cutanées à partir de 7 ans : 

Huile végétale de nigelle (anti inflammatoire) + huile végétale de figue de barbarie.

Mélanger les deux huiles végétales à appliquer sur la zone qui démange.

Conjonctivite allergique :

On peut utiliser lors d’une conjonctivite allergique différents hydrolats : L’hydrolat de bleuet, de Nérouli et de rosa en réalisant des bains d’œil à l’aide d’une œillère ça calmera rapidement la douleur avec une action anti inflammatoire.

La camomille matricaire est aussi une HE anti inflammatoire et anti histaminique.

Rappel : pour les asthmatiques il est important de vérifier sa teneur en cinéol (1.8) tout en limitant le nombre de gouttes et le temps d’inhalation.

Les différentes contre-indications : Grossesse, allaitement, épilepsies, asthme, enfants de moins de 7 ans…