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28 octobre 2024

La nouvelle campagne nationale "Mois sans tabac" débute comme chaque année le 1er novembre. Vous avez déjà fait plusieurs tentatives ? Si cette année était la bonne pour réussir votre sevrage tabagique ?

17 octobre 2024

D'apparence plus facile à supporter que le passage à l'heure d'été, le passage à l'heure d'hiver a cependant des effets notables sur l'organisme. Une préparation adéquate et une bonne gestion de son rythme de vie peuvent aider à mieux vivre cette transition saisonnière.

11 septembre 2023

L'organisme n'a pas besoin de tous les aliments en mêmes quantités. Rappel des règles de base pour manger équilibré en respectant la pyramide alimentaire.

1 septembre 2023

Changement d’heure, froid, couvre feu, anxiété,...